何謂災難應變 最後更新日期：2022年4月11日 災難除了造成人命傷亡和財物損失外，倖存者和救援人員的心理也會受影響。我們只要想像到或目睹傳媒播放的災後慘況，已感內心沉重；災難倖存者親身經歷傷痛，情緒反應可能更大，或會出現抑鬱、焦慮、創傷後遺症和哀傷等；此外，災難工作者要處理遺體、殘骸和拯救瀕死傷者，都面對著沉重的壓力。 我們不能避免災難的發生，但卻可學習在災難中面對壓力，從而減低焦慮感。你可參考本部分資料，了解災難倖存者及其親友、社會大眾、災難工作者及其主管如何應對災難，以減低災難對心理所產生的影響。 災難倖存者及其親友 災難後，人們即時產生的心理反應各有不同 (參考災難解碼：災難帶來甚麼影響) 詳情 社會大眾 沒有親身經歷災難的人也可能因為傳媒的廣泛報導而令心理受影響。有些人會在社交媒體、手機即時新聞和電視等，仔細閱讀災難詳情、逐一觀看災難照片和片段(參考災難解碼：誰會受影響？)，猶如親歷其景... 詳情 災難工作者 災難工作者均已接受專業訓練，能應付各種危急情況；但是，他們肩負著幫助別人的使命，為此將自己推至極限，卻往往忽略了自己的需要。 詳情 機構主管 災難工作者站在最前線，主管則負責統籌、指揮和支援，兩者的配合可確保拯救的效率和可持續性，是行動成功的關鍵。 詳情